Los estándares imposibles fijados por la industria de la belleza nos han hecho a todos muy inseguros sobre incluso las marcas más naturales de nuestra piel. Las estrías, que son roturas en las diversas capas de la piel (epidermis y dermis), pertenecen a esta misma categoría. Comienzan con un tono rojizo-púrpura y luego se vuelven blancas o plateadas. Además, estas marcas pueden ser dentadas, delgadas (en comparación con las áreas circundantes) o brillantes. Antes de continuar con la lista de las formas en que usted puede hacer frente a las estrías, vamos a ver cómo se forman.
¿Cómo se forman las estrías?
Aunque casi todas las personas que usted conozca pueden tener estrías, la razón detrás de ellas podría ser diferente. Existen unas causas comunes y conocidas de la formación de estrías, que son:
- Fluctuaciones en el peso: Cualquier tipo de aumento rápido de peso puede llevar a que la piel se estire en un corto período de tiempo, haciendo que la epidermis se desgarre y forme cicatrices. Mientras tanto, la pérdida rápida de peso hace que la piel se encoja y pierda su elasticidad, provocando desgarros en la piel.
- Anomalías en la formación de colágeno: Ciertos medicamentos llevan a la pérdida de fibras de colágeno en la dermis de la piel, la capa debajo de la epidermis y, a su vez, su elasticidad. Esto lleva a que se presenten rupturas en la piel cada vez que el cuerpo pasa por un cambio físico (como un crecimiento repentino en adolescentes).
- Síndrome de Ehlers-Danlos: Es un trastorno hereditario que afecta la piel, las articulaciones y los vasos sanguíneos. Hace que la piel sea susceptible a desgarros y moretones y, por lo tanto, a menudo causa estrías.
- Síndrome de Cushing: Causado debido a los altos niveles de cortisol, el síndrome de Cushing causa una piel delgada que se contusiona fácilmente. Las estrías son, por lo tanto, comunes con esta afección.
- Uso excesivo de cremas para la piel con cortisona: Se cree que el uso excesivo de cremas de cortisona, a menudo prescritas para la psoriasis, el eccema y la dermatitis, hace que la piel sea susceptible a las estrías.
Es importante recordar que las estrías son tanto normales como comunes. Además, no se pueden borrar por completo. Sin embargo, el uso de ciertos aceites esenciales podría mejorar su apariencia con el tiempo.
9 aceites esenciales para las estrías
1. Aceite de Lavanda
El aceite esencial de lavanda es conocido por su capacidad de cicatrizar heridas. La investigación indica que podría aumentar la producción de colágeno y ayudar en la formación de tejido de granulación, un tejido que se forma sobre la piel sin procesar y rota durante la cicatrización de la herida. Esto, a su vez, se cree que ayuda a tratar las estrías nuevas (de color rojo y púrpura) y a prevenir la formación de otras nuevas.
2. Aceite de limón
El aceite esencial de limón es parte de la mayoría de los remedios contra las estrías debido a su capacidad para combatir el daño causado por los radicales libres en la piel y prevenir la muerte de las células que producen colágeno y queratina, los bloques de construcción de la piel. También aumenta la absorción de todo lo que se combina con él.
3. Aceite de Pachulí
El aceite de pachulí podría tener propiedades antioxidantes que combaten el daño de la piel causado por los radicales libres y promueven la síntesis de colágeno. Esta podría ser la razón por la que se recomienda para las estrías. Sin embargo, dado que se necesita más investigación para validar completamente este beneficio, podría ser una buena idea combinarlo con otros aceites mencionados aquí para obtener los mejores resultados.
4. Aceite de Neroli (Naranja Amarga)
Hecho de flores de naranjo amargo, el aceite de neroli se ha utilizado en la medicina popular para aclarar la piel y mejorar la apariencia de cicatrices y estrías. Las investigaciones actuales indican que este aceite tiene propiedades antioxidantes que ayudan a la regeneración de las células de la piel y a la cicatrización de heridas, ambas contribuyen a mejorar la apariencia de la piel.
5. Aceite de Rosa y Rosa Mosqueta
El aceite de rosa se extrae de los pétalos de las rosas mientras que el aceite de rosa mosqueta se extrae del fruto de la planta de la rosa. Un estudio en Farmacología y Fisiología de la Piel encontró que el aceite esencial de rosa estimula la producción de queratinocitos. Estas células crean queratina, las proteínas estructurales que forman la capa externa de la piel. Y dado que las estrías son roturas en esa capa exterior, la queratina es una necesidad.
Este aceite esencial también corrige la celulitis y las estrías fortaleciendo la piel débil. También puede ayudar a las áreas que están secas y estresadas por el embarazo. Si le gustan los aromas florales, pruebe a mezclar aceite de rosa con lavanda.
Mientras tanto, el aceite de rosa mosqueta ha demostrado que mejora la gravedad de las estrías en mujeres embarazadas con estrías antiguas. Los estudios que analizaron este beneficio utilizaron un humectante que contenía aceite de rosa mosqueta.
6. Aceite de Argan
Elaborado a partir de los granos de argán, el aceite de argán es conocido por mejorar la elasticidad de la piel y, a su vez, la aparición de estrías. Los estudios han demostrado que tanto el consumo como la aplicación tópica de aceite de argán hacen que la piel sea más elástica en las mujeres posmenopáusicas y reducen la aparición de estrías en ellas. Por lo tanto, usted podría comprar un ungüento con aceite de argán en él o utilizar el aceite esencial como aceite de masaje. Consulte a un profesional antes de consumir aceite de argán para ver qué dosis le conviene más.
7. Gotu Kola
También conocido como Brahmi y Centella asiática, el gotu kola se usa en Ayurveda para tratar enfermedades de la piel. Las investigaciones actuales indican que los compuestos de esta hierba ayudan a aumentar la producción de colágeno y a mejorar la resistencia a la tensión de la piel, ayudando a reducir las estrías y previniendo las futuras.
En un estudio, 100 mujeres embarazadas fueron divididas en dos grupos. A un grupo se le dio una crema tópica que contenía gotu kola mientras que al otro se le dio una crema placebo. Dentro del primer grupo, sólo 14 mujeres desarrollaron estrías, frente a 22 mujeres en el segundo grupo.
8. Aceite de Almendras Amargas
A diferencia del aceite de almendras que se vende comercialmente, el aceite de almendras amargas proviene de almendras amargas que son tóxicas cuando se ingieren. De hecho, se cree que imitan la intoxicación por cianuro cuando se ingieren. Hay estudios que examinan la aplicación tópica del aceite de almendras amargas en mujeres embarazadas, los cuales encontraron que un masaje de 15 minutos cada día usando este aceite condujo a una menor incidencia de estrías entre los grupos.
9. Aceite de granada
Extraído de semillas de granada, el aceite de granada contiene antioxidantes y propiedades antiinflamatorias que cuando se añaden al extracto de sangre de Dragón se cree que aumentan la elasticidad, el grosor y la hidratación de la piel. Los estudios que examinan los dos ingredientes han llegado a la conclusión de que el uso de una crema con ambos ingredientes podría mejorar la apariencia de las estrías.
Se cree que el aceite de semilla de uva y el aceite de emú también funcionan bien para aligerar las estrías, pero no hay suficiente investigación para respaldar lo mismo.
Como usarlos
Para tratar las estrías, use aceites esenciales en una mezcla casera. Diluir 5-10 gotas de aceites esenciales en 1 cucharada de un portador. Recuerde, los aceites esenciales se producen en altas concentraciones, así que es importante hacer esto. Los aceites portadores incluyen el aceite del coco, semilla de uva, aceite de oliva, y de almendras. Frote la mezcla sobre las estrías hasta su total absorción.
También se puede exfoliar con aceites esenciales. Esto eliminará las células muertas de la piel y aclarará las vetas oscuras, haciendo que las marcas sean menos notorias. Para exfoliar con aceites esenciales y eliminar las estrías, pruebe esta receta.
- Comience con 2 tazas de exfoliante natural como azúcar o sal marina.
- Combine con 1 taza de aceite base como aceite de oliva, aguacate o girasol.
- Añadir 10-15 gotas de aceites esenciales y mezclar bien.
Indicaciones de seguridad
Siempre haga una prueba de parche cuando use un aceite esencial nuevo. Podría ser alérgico y ni siquiera lo sabe. Si usted tiene una reacción alérgica como sarpullido, urticaria, enrojecimiento y picazón, deje de usar el aceite esencial.
Si usted está embarazada, podría ser tentador comenzar con estos remedios. Pero los aceites esenciales son muy fuertes, así que consulte con su médico primero. Por ahora, puede ser más seguro hidratar con aceites base.
Después de usar estos aceites, evite el sol. Son fototóxicos y pueden causar irritación cuando se exponen a la luz solar. Esté seguro y use estos aceites por la noche antes de acostarse.
Al usar aceites esenciales para las estrías, puede deshacerse de las cremas caras. También se expondrá a menos químicos. El uso de los aceites también se duplicará como aromaterapia agradable.
El consejo de su médico es importante. Lea nuestra información adicional
