La suela de tus zapatos está más sucia que un retrete (y otras razones para no usarlos en el interior)

Solía usar los zapatos por la casa todo el tiempo. Cuando me preparaba para ir a trabajar, me gustaba ponerme mis zapatos en el dormitorio y luego ir hasta al baño para ponerme el maquillaje y finalmente bajar las escaleras para salir de casa.

Probablemente caminaba por el 75% de mi casa durante aquella rutina. Iba con mis chanclas hasta la tienda de comestibles y después a casa. De hecho, me ponía con bastante regularidad chanclas en lugar de zapatillas. Así estaba más cómoda al llegar a casa.

Ahora, sin embargo, tengo una regla para los visitantes de nuestra casa – SIN ZAPATOS en la casa. Esto va para todos – amigos, familia, incluso para alguien que venga a reparar algo. Sé que es molesto, pero realmente no quiero que todo su “día” se distribuya por mi casa, sobre todo ahora que tenemos un bebé con nosotros.

Estos son las 3 principales razones por las que usted también debería considerar hacer cumplir esta regla:

1. Suciedad. El uso de los zapatos en el interior significa que usted está trayendo suciedad, líquidos y otras basuras de las calles. Esto lentamente arruina sus alfombras y los suelos de madera.

Y luego – cuando usted decide que no desea usar más los zapatos – sus pies descalzos están caminando a través de la suciedad que ya se ha distribuido por toda la casa. Esos mismos pies que luego se meten en la cama por la noche.

2. Bacterias y toxinas. Piense en todos los lugares por los que ha caminado últimamente. Aceras en las que los perros hacen caca, baños públicos, hospitales, tiendas de comestibles donde la leche se acaba derramado. Puede que incluso usted trabaje en una fábrica de productos químicos.

Ahora piense en todas esas cosas malas en las suelas de los zapatos – toxinas y bacterias en grandes cantidades. Un estudio encontró una vez 9 tipos diferentes de bacterias en la parte inferior de los zapatos, haciéndolos más sucios que un asiento de inodoro.

Ya sea que usted trae E. coli, o c. diff (Clostridium difficile), que causan terribles calambres o diarrea, éstas bacterias vivirán y crecerán una vez que lleguen a casa y si se camina con ese calzado portador, se distribuirá por todas partes, multiplicando las posibilidades de contagio.

3. Caminar descalzo es bueno para usted. Dicho por el experto David Wolfe – caminar descalzo todos los días puede ayudar con MUCHOS problemas comunes como estrés, niveles de energía y dolor crónico.

¿Cuál es la forma más fácil de aplicar esta regla? Puse un amistoso letrero escrito a mano en nuestro vestíbulo para cuando no estamos en casa. Que decía simplemente: “Por favor, quítese los zapatos” con una cara sonriente. Y cuando estamos en casa – pedimos tan sólo: “¿Le importaría quitarse los zapatos?” Hasta ahora, nadie nos ha dado una molestia, y sospecho que será igual para usted.