Seguramente habrá utilizado pimienta negra antes. Pero ¿ha probado el aceite esencial de pimienta negra? Una investigación ha demostrado que el aceite esencial de pimienta negra tiene numerosos beneficios para la salud, incluyendo propiedades contra el cáncer.
Vea a continuación seis sorprendentes beneficios del aceite esencial de pimienta negra:
1. Exhibe actividad anticancerígena
De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad del Estado de Michigan, el aceite de pimienta negra contiene antiinflamatorios y antioxidantes activos contra el cáncer.
El estudio encontró que los compuestos derivados de la pimienta negra suprimen la proliferación de células de cáncer humano. La peperina se considera que es el compuesto más eficaz para la actividad anti-cáncer.
2. Alivia dolores y molestias
El aceite de pimienta negra tiene propiedades anti-inflamatorias. Por lo que se puede utilizar para reducir el dolor debido a lesiones musculares y tendinitis. También puede ayudar a aliviar los síntomas de la artritis y el reumatismo. Un estudio publicado en la revista Journal of Alternative and Complementary Medicine investigó la eficacia de los aceites esenciales para el dolor de cuello. Según el estudio, se aplicó en el cuello de los pacientes una crema hecha de pimienta negra, mejorana, lavanda y aceites esenciales de menta. El grupo informó que mejoró la tolerancia al dolor y tenían menos dolor de cuello.
3. Ayuda en la digestión
El aceite esencial de pimienta negra se puede utilizar para ayudar a aliviar el malestar digestivo. Los estudios han demostrado que ofrece propiedades anti-diarreicas y gastro-protectoras. Puede ayudar a combatir el estreñimiento, la diarrea, y los gases. El aceite de pimienta negra trabaja para estimular la secreción de ácido clorhídrico, que es necesario para una digestión saludable.
4. Reduce los niveles de colesterol
Investigadores encontraron que la suplementación con pimienta negra eleva los niveles de colesterol HDL al tiempo que reduce los niveles de colesterol LDL. El uso de aceite esencial de pimienta negra internamente puede reducir los triglicéridos altos y mejorar los niveles de colesterol total. Es una gran opción natural para aquellos que luchan para controlar sus niveles de colesterol.
5. Mejora la sensación de ansiedad y el antojo por los cigarrillos
Estudios han demostrado que el aceite de pimienta negra puede suprimir varios síntomas de la abstinencia de fumar, Incluyendo los antojos. Los investigadores también han encontrado que los síntomas de la ansiedad provocada por dejar de fumar fueron aliviados por la pimienta negra. Esto hace que éste aceite esencial sea ideal para los fumadores que tratan de dejar de fumar. El aceite esencial de pimienta negra es también uno de los mejores aceites esenciales para calmar la ansiedad.
6. Ayuda a desintoxicar el cuerpo
Cuando se aplica tópicamente, el aceite de pimienta negra crea una sensación de calor. Es también un diurético natural, lo que aumenta la micción. Esto ayuda a eliminar las toxinas y el exceso de agua del cuerpo. Un estudio publicado en Cell Biochemistry and Biophysics encontró que la suplementación con aceite de pimienta negra puede ayudar a normalizar la presión arterial. También trabaja para mejorar la intolerancia a la glucosa y reducir la inflamación en el cuerpo.
Cómo utilizar el aceite de pimienta negra
Puede encontrar aceite esencial de pimienta negra en muchas tiendas de alimentos saludables o en Internet. Éste aceite puede ser inhalado directamente de la botella o difundido en casa. También puede ser tomado internamente en pequeñas dosis o aplicarse por vía tópica.
Cuando se toma internamente, asegúrese de comprar el aceite 100% puro hecho por una empresa de confianza. La aplicación por vía tópica provoca una sensación de calor, por lo que le recomendamos utilizarlo en una dosis pequeña y diluirlo con aceite de coco o aceite de almendras.