La mayoría de ustedes probablemente está familiarizado con la sal de Epsom y su capacidad para aliviar el dolor en las articulaciones. Pero, ¿cuántos de ustedes están familiarizados con los muchos otros usos de la sal de Epsom y que sin duda facilitarán su vida? El hecho es que la sal de Epsom ha existido durante siglos, ya que se encontró por primera vez en 1680, cerca de Epsom en Inglaterra.
Como habrá adivinado, su nombre surgió de allí – la famosa sal de Epsom. Debido a las muchas maneras útiles que la sal de Epsom puede ayudarle durante su vida, hemos decidido dedicar un artículo sobre el tema de la sal de Epsom y compartir con ustedes algunas de las mejores maneras en que usted puede utilizar la sal de Epsom. Pero antes de nada, ¿sabe lo que es la sal de Epsom?
¿Qué es la sal de Epsom?
Si está en contra del uso de productos químicos en su vida, usted no tiene que preocuparse sobre el uso de la sal de Epsom, porque la sal de Epsom es un mineral natural. Este mineral es una rica fuente de magnesio y sulfatos, ya que estos dos compuestos son los ingredientes principales de la sal de Epsom.
El magnesio y los sulfatos tienen la capacidad de ser absorbidos por la piel y el cuerpo, donde estos dos compuestos tienen muchas funciones vitales. Hay incluso una investigación realizada sobre el tema que confirma que el sulfato y el magnesio se absorben a través de la piel durante un baño de sal de Epsom. Por lo general, la sal de Epsom ha sido utilizada por su capacidad para producir alivio del dolor articular, pero hay muchos otros usos con los que usted necesita familiarizarse.
8 beneficios sorprendentes de la sal de Epsom
1. Disminuye el dolor de las articulaciones
Este es probablemente el uso principal y el más común de la sal de Epsom – aliviar del dolor articular. Como mencionamos antes, la sal de Epsom consiste en magnesio y sulfatos – dos compuestos que son muy importantes para nuestros cuerpos.
El truco es preparar un baño de sal de Epsom en el que la sal se romperá fácilmente en el agua permitiendo que el magnesio y los sulfatos sean absorbidos por nuestro cuerpo y éste pueda utilizarlos para sus beneficios para la salud. Es más difícil para nuestro cuerpo absorber el magnesio tomado en la forma de un suplemento. Es por ello que de esta manera nuestro cuerpo llega a utilizar la mayor parte del magnesio durante un baño de sal de Epsom.
2. Resolver el problema del cabello graso
Si está teniendo problemas con el cabello graso, todo lo que tiene que hacer es añadir un poco de sal de Epsom en su champú y dejar que haga su magia.
3. Durezas de los pies
Preparar una mezcla de aceite de oliva, sal de Epsom, y jabón de Castilla que utilizará al menos dos veces por semana para notar una diferencia de suavidad en sus pies.
4. Exfoliante facial
Añadir un poco de sal de Epsom a su crema para la cara y aplicar la mezcla en la cara. Masajear la cara con movimientos circulares y lavarla con agua tibia después. Su cara se lo agradecerá.
5. Baño de sal de Epsom para curar dolores de cabeza
El magnesio y los sulfatos curarán sus dolores de cabeza y relajarán su cuerpo. Los baños de sal de Epsom no sólo se utilizan para el alivio del dolor articular.
6. Olvidarse de dolores musculares
Los baños de sal de Epsom tienen otros usos – como curar los dolores musculares.
7. Limpiar su cuarto de baño
Preparar una mezcla de sal de Epsom y jabón líquido, con medidas iguales y usarlo para limpiar todas las partes de su cuarto de baño.
8. Fertilizar sus frutas
¡Esta es probablemente la habilidad menos conocida de la sal de Epsom! Todo lo que tiene que hacer es añadir una cucharadita de sal de Epsom en la tierra y verá que sus frutos se vuelven más brillantes y crecen más.
Conclusión
No es ningún secreto que la sal de Epsom se ha utilizado durante mucho tiempo, más comúnmente para curar el dolor de las articulaciones causado por diferentes tipos de artritis. Pero ¿sabía usted que puede utilizar ese paquete de sal de Epsom que ha dejado en su cocina para muchas otras cosas?
Seguro que la mayoría de ellas están relacionados con el mantenimiento de una buena salud en general – por ejemplo, deshacerse de los dolores musculares, la relajación de su cuerpo, curar dolores de cabeza, etc, pero también se puede utilizar la sal de Epsom para tener una piel más natural, masajear los pies e incluso fertilizar su frutas y limpiar su cuarto de baño.