
Consejos y noticias de Bienestar


12 hábitos de las personas super-sanas

Esta es la razón por la que necesitas dar masajes a tus pies todas las noches

Confirmado por la ciencia: las lámparas de sal ayudan a las personas con ansiedad. Así es cómo lo hacen

Quema unas hojas de laurel en casa y mira lo que sucede en sólo 10 minutos

Pon plantas en tu dormitorio, pero no por decoración. ¡La razón es verdaderamente genial!

La ciencia explica por qué el senderismo transforma tu cerebro. Es fascinante su funcionamiento

Corta unos limones y colócalos en la cabecera de tu cama – ¡Aquí está la razón!
