«La confianza puede ser descrita como una creencia en la habilidad de uno para tener éxito. Lograr un equilibrio saludable puede ser difícil. Demasiado de ella y usted puede resultar arrogante y tropezar con obstáculos imprevistos, pero tener poca confianza puede hacer que evite tomar riesgos y aprovechar las oportunidades – en la escuela, en el trabajo, en su vida social y más allá«. Psychology Today.
¿Alguna vez ha conocido a alguien que pudiera hipnotizarle con su presencia? Con la forma en que hablan, caminan, se ponen de pie, se sientan… Algunas personas simplemente irradian cualidades que atraen a la gente. Algunos están completamente desprovistos de cualidades internas perceptibles.
Cuando hablan, son cautivadores. Cuando hablas, te escuchan. Hay una conexión mutua – no siempre de una manera romántica – que te deja queriendo más de ellos.
Llámalo confianza, carisma, encanto, magnetismo, etc.; algunas personas simplemente tienen ese factor de «eso» que otros aman.
En este artículo, discutimos diez comportamientos de personas con un alto nivel de confianza.
10 HÁBITOS DE PERSONAS CON ALTA CONFIANZA
1. EL LENGUAJE CORPORAL CORRECTO
Aquellos con un alto nivel de confianza exhiben este rasgo en la forma en que se portan ellos mismos. Esto no quiere decir que las personas seguras de sí mismas se sientan seguras en todo momento, pero entienden la importancia de aparecer de esa manera. Además, saben que la postura se correlaciona fuertemente con los sentimientos – una conexión de mente y cuerpo.
2. UN INTERÉS SINCERO EN LOS DEMÁS
Muchos de nosotros tratamos de pensar en una respuesta mientras la otra persona está hablando. Lo hacemos porque el «silencio incómodo» es algo que se siente antinatural e incomodo – un subproducto de la presión social que no es exacta en lo más mínimo. La verdadera sinceridad radica en pasar por alto la necesidad de sonar interesante, y usar esa energía para invertirla en los demás.
3. SER CURIOSO
Tener una conversación unilateral no es interesante (o respetuosa) en lo más mínimo. Las personas que entienden que todos tienen una historia, y toman esta perspectiva con ellos, tienen más probabilidades de atraer a otros. Anime a alguien a hablar de sí mismo y no se preocupe por los detalles de lo que tiene que decir.
4. COMPARTIR EL CENTRO DE ATENCIÓN
Las personas seguras de sí mismas no suelen preocuparse demasiado por estar en el centro. Olvídese de la imagen del atleta de la escuela secundaria en el pasillo; los hombres y mujeres más seguros de sí mismos son también algunos de los más desinteresados. Ellos generosamente compartirán el centro de atención; acumulando merecido elogio a los destinatarios dignos y haciendo un esfuerzo para levantar el espíritu de los demás.
5. TENER UN MENSAJE PODEROSO
Bueno, tener un mensaje poderoso con el propósito correcto. Algunas historias personales son muy inspiradoras y se transmiten con una disposición desinteresada y humilde. Por supuesto, cuente su historia pero trate de contextualizarla de una manera que beneficie a alguien más.
6. SER UN OYENTE ACTIVO
Según un estudio publicado en el Journal of Experimental Social Psychology, expresar interés y hacer preguntas «hizo que los participantes estuvieran más abiertos a la idea de tener una conversación con el orador… y juzgar las conclusiones del discurso como más válidas«.
En otras palabras, hablar menos y escuchar más.
7. OLVIDAR LA NECESIDAD DE TENER RAZÓN
Vale, más cosas basadas en la ciencia. En un estudio realizado en la Universidad de Emory, la respuesta primitiva de «pelear o huir» del cerebro se activa en proporción a su interés en el tema en cuestión. En pocas palabras, la necesidad de sentirse bien está arraigada en el cerebro humano, especialmente cuando las pasiones están avivadas – y esto es cierto sin importar la evidencia o la razón.
Las personas más seguras de sí mismas suprimirán muchas de estas emociones primitivas; eligiendo en su lugar entablar y mantener una conversación con alguien independientemente de sus puntos de vista opuestos.
8. COMIENCE CON UNA MENTALIDAD POSITIVA
Comenzar el día con un estado mental positivo hace que pasar el día sea mucho más fácil. Comenzaremos las conversaciones con una nota positiva, actuaremos con más respeto y sinceridad, y dejaremos un impacto positivo dondequiera que vayamos.
9. MOSTRANDO VULNERABILIDAD
Contrariamente a lo que demasiada gente todavía cree, mostrar vulnerabilidad no es un acto de debilidad. Es un acto muy humano que es a la vez encantador y convincente. Ser vulnerable tiene una manera de establecer confianza y revelar una sensación de confianza. Mostrar vulnerabilidad también transmite un poderoso mensaje: que está bien no ser perfecto, y que no necesitamos ser tan duros con nosotros mismos.
10. ¡SONRÍE!
No es una gran sorpresa. Las personas seguras tienen más confianza en sí mismas y, en muchos casos, son más felices que otros tipos de personalidad menos seguros. Incluso una leve sonrisa inmediatamente bajará la guardia de muchas personas; haciéndolos más dispuestos a escuchar lo que tienes que decir. También tendrán un sentido de confianza establecido cuando llegue el momento de escuchar.
El consejo de su médico es importante. Lea nuestra información adicional
