Probablemente se siente como si hace unos meses tuviera una piel más joven, lisa y fresca, ¿no? Y en poco tiempo, usted ha crecido y se ve más vieja respecto a su edad debido a los altos niveles de estrés en el lugar de trabajo o en su vida personal. ¡Pero no todo está perdido todavía! Cuidar tu piel y hacer que esté libre de arrugas puede hacerte sentir más segura, feliz y lista para enfrentarte a lo que la vida te ponga por delante. Todo lo que necesitas son unas simples máscaras faciales para lucir joven y llena de vida otra vez.
Con ingredientes naturales que contienen antioxidantes, son antibacterianos y exfoliantes naturales, estas máscaras faciales de bricolaje mantendrán su piel fresca, joven y libre de arrugas.
7 máscaras faciales naturales para eliminar los signos del estrés
1. Mascarilla facial de avena
La avena es un exfoliante suave y también tratará las quemaduras de sol, mientras que la miel es antibacteriana y un brillante limpiador. Y las almendras son justo lo que necesitas para exfoliar tu piel. Todos estos ingredientes juntos harán un tratamiento de spa increíble para usted, ¡en casa!
Ingredientes:
- Agua
- Avena seca
- Almendras
- Miel
Preparación:
- Mezcle la avena seca y el agua en una proporción de 2:1. Es decir, si está usando una taza de avena seca, añada 1/2 taza de agua.
- Mézclelo en el microondas para hacer la harina de avena, manteniendo un ojo en el ajuste de la temperatura.
- Deje que la mezcla se enfríe para que sea cómoda al tacto.
- A esto, agregue aproximadamente 1 cucharadita de almendras finamente molidas.
- Añada un poco de miel y mezcle bien para hacer una pasta.
- Si la pasta es demasiado espesa y dura, añadir un poco de agua para conseguir la consistencia adecuada.
Cómo usarla:
- Aplicar esta mezcla sobre el rostro y dejar actuar durante unos 15 minutos.
- Asegúrese de que la mezcla no entre en contacto con los ojos.
- Una vez hecho, lavar con agua.
2. Máscara facial de pepino
Una combinación de pepino, miel y plátanos es exactamente lo que necesita para mantener su piel hidratada e hidratada. Y, esta combinación ciertamente ayuda a mantener su cara más fresca en uno de esos días calurosos de verano, gracias al efecto refrescante natural del pepino.
Ingredientes:
- 1/2 pepino con piel
- 1/2 plátano
- 1 cucharada de miel
- 4 cucharadas de zumo de limón
Preparación:
- Utilice una licuadora para llevar el plátano y el pepino a la consistencia correcta.
- Agregue la miel y el zumo de limón y revuelva hasta que se mezcle perfectamente.
Cómo usarla:
- Aplicar la mezcla uniformemente sobre el rostro sin tocar los ojos.
- Dejar actuar de 15 a 30 minutos.
- Lavar con agua tibia.
- Aplicar humectante una vez hecho.
3. Máscara Facial de huevo, plátano y aguacate
Esta mascarilla es perfecta para hidratar la piel y tonificarla instantáneamente. Aplicar un huevo estirará inmediatamente la piel, mientras que los plátanos son ideales para exfoliar. Y los aguacates hidratan su piel seca para darle un aspecto fresco.
Ingredientes:
- 1 huevo
- 1 plátano
- 1 aguacate
- Aceite de oliva o de coco (opcional)
Preparación:
- Triturar el plátano y la mitad del aguacate.
- Añadir el huevo a esta mezcla.
- Mezcle los ingredientes hasta obtener una mezcla suave.
- O triturar el plátano para formar una pasta.
- Añada la yema de huevo a esta pasta.
- Añada a esto, aproximadamente 2 cucharaditas de aceite de oliva o de coco (dependiendo de lo que más le convenga).
Cómo usarla:
- Aplicar esta mascarilla sobre la cara evitando que entre en los ojos.
- Consérvela durante 15 minutos.
- Enjuague con agua fría.
- Hidratar, si es necesario.
4. Mascarilla facial de cúrcuma
La cúrcuma es una especia utilizada como ingrediente activo en numerosas recetas ayurvédicas antiguas por sus variadas propiedades medicinales. Y también hace maravillas para tu piel. Trata la piel seca, hace que su piel luzca radiante cuando se usa con aceites, y también previene el daño inducido por los rayos UV.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 1 cucharada de harina
- 2 cucharadas de coco o aceite de oliva
Preparación:
- Añada los ingredientes a un recipiente.
- Mezcle bien hasta obtener la consistencia correcta.
Cómo usarla:
- Aplicar sobre el rostro como mascarilla.
- Déjela por unos 10 minutos.
- Lavar con agua tibia.
- Recuerde, la cúrcuma puede dejar un tinte amarillento en su piel. Por lo tanto, aplique la mascarilla cuando no tenga que salir pronto o si planea pasar el fin de semana en su casa para tener un poco de tiempo conmigo.
5. Máscara facial de clara de huevo
Para una apariencia de tono instantáneo, las claras de huevo son más que suficientes.
Ingredientes:
- Claras de huevo
- Un cuenco
Preparación:
- Recoja las claras de huevo.
- Añadirlas a un recipiente y mezclar hasta obtener una buena consistencia.
Cómo usarla:
- Aplicar las claras de huevo en la cara.
- Conservar durante 15 minutos.
- Aclárelo con agua fría.
- Hidratar más tarde si es necesario.
6. Mascarilla Facial de papaya, melocotón y fresa
Las fresas son exfoliantes naturales con vitamina C que tensan los poros y eliminan las impurezas. 4 Papayas hidratan la piel y ponen fin al envejecimiento cutáneo. Y ya sabes lo buena que son la avena y la miel para ti.
Ingredientes:
- 1 melocotón cocido
- 2 fresas grandes
- 1/2 papaya madura
- 1 cucharada de avena
- 1 cucharadita de miel orgánica
Preparación:
- Triturar todas las frutas en un tazón hasta obtener una buena consistencia.
- Añada la avena y la miel y mezcle hasta obtener una pasta espesa.
Cómo usarla:
- Aplicar la pasta por todo el rostro.
- Consérvela durante 15 minutos.
- Lavar con agua tibia.
7. Máscara facial de leche y Aloe Vera
La leche es el blanqueador más natural que puede encontrar para su piel. Sin embargo, el aloe vera, como usted probablemente ya sabe, es otro humectante conocido por su propiedad antiinflamatoria y su capacidad para prevenir las arrugas.
Ingredientes:
- 1 cucharadita de leche en polvo
- 1 cucharadita de miel
- 1 cucharadita de gel de aloe vera
Preparación:
- Añada todos los ingredientes a un recipiente.
- Mezcle hasta obtener la consistencia correcta.
Cómo usarla:
- Aplicar esta mezcla sobre la cara y dejar actuar unos 10-15 minutos.
- Lavar con agua tibia.
Todas estas máscaras beneficiarán su piel a su manera. Para obtener los máximos beneficios, utilice las mascarillas frecuentemente mientras cuida bien su piel. Junto con eso, sólo obsérvese a si misma. Haga un esfuerzo consciente para notar cómo es su expresión, ya sea concentrándose en el trabajo, conduciendo o esperando algo. Usted notará que el ceño fruncido se ha convertido en una expresión que viene involuntariamente y, por supuesto, acaba en esas temidas arrugas y el envejecimiento de la piel. Así que, ¡simplemente cambie el ceño! Un simple esfuerzo para mantener la calma también puede contribuir a mantener su rostro y su mente jóvenes.
El consejo de su médico es importante. Lea nuestra información adicional
