Usted lo ha hecho.
Yo lo he hecho.
Y estoy dispuesto a apostar que el 99% de las personas que conoce también lo ha hecho.
Me refiero al uso de un microondas para calentar la comida.
Es sorprendente cómo con tan sólo pulsar un botón, se puede tener una comida caliente rápidamente. Todos estamos encantados de la facilidad de uso de un microondas – ¡Es muy sencillo y rápido!
Pero, ¿alguna vez se preguntó CÓMO funciona un horno de microondas? ¿Qué hace éste a la comida? ¿Cómo puede generar calor tan rápido?
En primer lugar, eche un vistazo a este video y vea exactamente cómo funciona un horno de microondas.
Se han realizado muchos estudios, probando los peligros de usar un horno de microondas para calentar la comida.
Ahora vamos a echar un vistazo a las 5 preocupantes razones por las que debería dejar de usar microondas … a partir de ahora.
1. Las microondas acaba con los nutrientes
El proceso de calentamiento de los alimentos en un horno de microondas cambia la estructura molecular de la comida y disminuye el contenido de nutrientes.
Incluso si usted hace una comida fresca, nutritiva y saludable, una vez que la comida es calentada, se convierte en sustancias que el cuerpo tiene dificultad para procesar.
2. Las microondas destruyen la leche materna y la vitamina B-12
El calentamiento de la leche materna en el microondas puede conducir a un aumento del crecimiento de bacterias dañinas.
La leche materna que se calienta a altas temperaturas tiene 18 veces más probabilidades de contener la bacteria E. coli.
Cuando las microondas alcanzan alimentos como la carne de res, de cerdo, o la leche, conduce a una disminución del 30-40 por ciento de vitamina la B-12. Esta pérdida significativa de B-12 reduce la necesidad de ésta vitamina de los nervios, células de la sangre y la salud del ADN de su cuerpo.
3. Las microondas crean carcinógenos
Los recipientes de plástico que se utilizan para calentar la comida a menudo contienen productos químicos y toxinas dañinas. El calor libera estos productos químicos, tales como BPA, benceno, tolueno y polietileno, dentro de su comida. ¡Al comer los alimentos calentados, se ingieren estas toxinas peligrosas!
Plástico + comida + microondas = carcinógenos.
4. Las microondas pueden cambiar la composición de su sangre
Las células rojas de su sangre pueden disminuir cuando se consumen leche y vegetales calentados.
Sus niveles de glóbulos blancos y el colesterol aumentan cuando se consumen alimentos procesados en microondas.
5. Las microondas pueden afectar su corazón y la salud
La radiación emitida por un horno de microondas cuando está en uso puede inmediatamente y sustancialmente afectar el ritmo cardíaco y a la variabilidad de la frecuencia cardíaca.
Las personas expuestas a un alto nivel de radiación de microondas han informado que experimentan los síntomas siguientes:
- Insomnio, trastornos del sueño, sudoración nocturna
- Dolores de cabeza
- Mareo
- Sistema inmunitario debilitado
- Deterioro cognitivo
- Ganglios linfáticos inflamados
- Depresión
- Irritabilidad
- Problemas oculares y de visión
- Náuseas
- Pérdida de apetito
- Sed extrema
- Micción frecuente
¡Estas 5 razones por sí solas son suficientes para dejar de usar un horno de microondas! Los estudios muestran evidencias claras de que calentar la comida con microondas es extremadamente peligroso para su salud.