Beber té de orégano ha sido durante mucho tiempo una tradición en muchas partes del mundo como remedio casero para muchas y diferentes dolencias. El orégano contiene muchos compuestos importantes como la quercetina, eriocitrina, 7-O-glucósido de luteolina, apigenina-7-O-glucósido, luteolina, apigenina, y ácido rosmárico.
El orégano se compone de varios fitonutrientes tales como el timol y el ácido rosmarínico, que han demostrado ser antioxidantes extremadamente valiosos. Estos antioxidantes inhiben drásticamente los daños ocasionados por el oxígeno a las células de todo el cuerpo humano. Muchos estudios demostraron que el orégano tiene un impacto más fuerte como antioxidante en el cuerpo que los dos antioxidantes sintéticos añadidos regularmente en los alimentos procesados, es decir, el BHT (hidroxitolueno butilado) y el BHA (bydroxyanisole butilado).
En un estudio publicado en la International Food Journal of Sciences and Nutrition en 2007, se demostró que el consumo de té de orégano tiene resultados antioxidantes, así como reduce los niveles de LDL (colesterol malo).
Propiedades anti-cáncer
Muchos estudios han encontrado que los compuestos del orégano pueden combatir el cáncer. Contiene el fitoquímico quercetina, conocido por disminuir el crecimiento del cáncer y también promover la apoptosis.
Un estudio publicado en la edición de junio de 2008 del «Journal of Pharmacy and Pharmacology» encontró que el extracto de orégano mejoró los indicadores de cáncer en animales de laboratorio que tenían cáncer de colon, un efecto que los autores atribuyen a las propiedades antioxidantes del orégano. A pesar de que estos hallazgos de laboratorio son alentadores, todavía se necesita confirmación en estudios clínicos con seres humanos.
Receta del té de orégano para curar la faringitis estreptocócica, sinusitis e infecciones
Ingredientes y materiales necesarios:
- De 4 a 6 cucharadas de hojas de orégano fresco
- 2 tazas y media de agua
- 1 cucharada de miel orgánica
- Colador de té
Modo de preparación:
- Cortar las hojas para liberar el aceite.
- Hervir el agua durante 10 minutos.
- Añadir las hojas de orégano y dejar reposar durante cinco minutos.
- Colar y añadir la miel.
- Beber mientras está caliente para aprovechar sus beneficios al máximo.
El té de orégano sirve para:
- Tos, dolores de cabeza, problemas bronquiales, inflamación de los ganglios.
- Depresión, gripe, piojos, verrugas y pie de atleta.
- Eccema, infección del oído, esguinces, resfriados y dolor de espalda.
- Enfermedad de Lyme, colitis/trastornos gastrointestinales y úlceras bucales.
- Indigestión, exceso de gases, hinchazón, problemas urinarios.
- Alergias, quemaduras, hemorragias, fatiga.
- Estreñimiento, parásitos y hongos
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