Mi pareja es una persona que ronca. Si usted es como yo, sabrá que esto provoca noches con muy poco sueño. Y yo soy una de esas personas que simplemente no funciona bien sin dormir bien. Esta situación puede hacer que tenga un día muy agotador y lleno de mal humor por mi parte. He intentado muchas cosas para ayudar a calmar los ronquidos de mi pareja, pero no todos los remedios funcionan. He probado, por ejemplo, las famosas tiras anti-ronquidos, pero dejaban una película pegajosa sobre su nariz. Algo que no le gustaba.
Hasta que descubrí este alivio para los ronquidos y fue directo a mis mejores remedios caseros. Es fácil de hacer y no toma mucho tiempo en absoluto. Me encanta el aroma de los aceites esenciales. Cada persona es diferente, pero éste remedio para los ronquidos ha marcado una gran diferencia para mí. ¡Espero que haga lo mismo para usted!
Ingredientes para el remedio para dejar de roncar
- 2 paquetes de gelatina sin sabor
- 1 cucharada de sal
- 1 taza de agua
- 12 gotas de aceite esencial de mejorana
- 12 gotas de aceite esencial de menta
- 12 gotas de aceite esencial de eucalipto
- 12 gotas de aceite esencial de lavanda
Material necesario para el remedio para dejar de roncar
- Taza medidora de vidrio (resistente para microondas)
- 2 frascos con tapas
- Colorante para alimentos, si se desea (aquí se utilizo el amarillo)
Modo de preparación del remedio para dejar de roncar
1. Reunir los ingredientes.
2. Poner 3/4 de la taza de agua en una taza medidora de vidrio. Calentar hasta llevar a ebullición en el microondas.
3. Añadir la sal y agitar hasta que esté completamente disuelto.
4. Añadir lentamente los paquetes de gelatina y agitar hasta que se disuelvan.
5. Añadir el 1/4 de taza de agua restante y remover.
6. Llene cuidadosamente cada frasco.
7. Añadir las gotas de cada aceite esencial y revolver.
8. Añadir colorante para alimentos, si se desea, y revolver.
9. Dejar los francos para los ronquicos en la nevera hasta que se solidifique. Cerrarlos con las tapas.
Si usted ronca, realizar unas cuantas respiraciones profundas con el tarro abierto antes de acostarse, sosteniéndolo cerca de su nariz. Despues colocar el tarro de alivio para los ronquidos al lado de la cama en su mesita de noche. A continuación, será capaz de respirar sin ronquicos durante toda la noche.