La medicina antigua y las modalidades de curación nos han demostrado una y otra vez que la medicina moderna sólo resuelve parte de la ecuación. Hay muchas maneras fáciles de mantenerse sano naturalmente, todo lo que se necesita es un poco de esfuerzo extra. Los remedios de desintoxicación, desde el ayuno hasta el baño de pies, nos emocionan para compartirlos con usted para una vida más feliz y saludable…
HE AQUÍ CÓMO HACER UN REMEDIO CASERO PARA ELIMINAR LAS TOXINAS DE LOS PIES:
Lo que necesitará:
Sal de Epsom: Una sal destilada de agua rica en minerales, la sal de Epsom es ampliamente utilizada como un producto de belleza y bienestar. También es ampliamente aclamada como un tratamiento legítimo para la artritis, el dolor articular, los trastornos de la piel y los músculos doloridos. Existe alguna investigación que demuestra que las sales de Epsom tienen propiedades antibacterianas y antifúngicas.
Bicarbonato de sodio: Hablando de toxinas, el bicarbonato de sodio del bicarbonato de sodio del bicarbonato de sodio puede eliminarlas de manera rápida y eficazmente. Además de eliminar toxinas, el bicarbonato de sodio es un remedio conocido para tratar los pies adoloridos y eliminar el olor de los pies. El Dr. Oz, en un espacio de televisión dedicado al cuidado de los pies, discute ampliamente los beneficios del bicarbonato de sodio.
Aceite de ricino: El aceite de ricino es ricos en minerales, vitamina E y ácidos grasos insaturados. En otras palabras, es maravilloso para mimar los pies. Además, los aceites de ricino contienen potentes propiedades antibacterianas y antifúngicas. Medicinalmente, el aceite de ricino se utiliza ampliamente como tratamiento para el pie de atleta.
Agua: Ninguna antitoxina estaría completa sin agua. Consumida internamente, el agua hidrata la piel de una manera que ningún otro producto químico sintetizado puede. Externamente, cuando empapamos los pies, el agua hidrata la piel y abre los poros. Este último mecanismo es importante para la correcta absorción de los otros tres ingredientes de esta lista.
HE AQUÍ UN DESGLOSE DE LAS CANTIDADES DE CADA INGREDIENTE QUE NECESITARÁ PARA LA RECETA PARA DESINTOXICAR SUS PIES Y CÓMO PREPARARLA:
«¿Cuánto necesita?»
- Aceite de ricino: 10 gotas
- 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
- 2 cucharadas de sal Epson
- Agua: 5 a 6 litros
«¿Cómo lo preparo?»
- Verter los cinco o seis litros de agua en un recipiente.
- Añadir el bicarbonato de sodio, el aceite de ricino y la sal Epsom.
- Mezclar los ingredientes un poco.
Después de mezclar todos los ingredientes, remoje sus pies durante aproximadamente 20 a 30 minutos. ¡Límpie los pies con una toalla y listo!
Además de ayudar a limpiar nuestro cuerpo de toxinas, los baños de pies son una gran manera de relajarse después de un largo día. El agua tibia hidrata la piel, calma los músculos y ayuda a aliviar los dolores. Todos los ingredientes incluidos en esta receta de remojo de pies fortalecen o proporcionan beneficios adicionales a un tradicional remojo de pies de agua caliente.
Una nota rápida sobre el bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio, es uno de los productos más versátiles jamás fabricados. (En serio, si no lo sabe, escriba «usos para bicarbonato de sodio» en una búsqueda en Google).
Dicho esto, el bicarbonato de sodio:
1. No debe ser consumido (usado internamente) por mujeres que estén lactando o embarazadas; lo mismo para niños menores de cinco años y aquellos sensibles al sodio.
2. No debe estar al alcance de niños pequeños.
3. No debe aplicarse ni consumirse más de tres días consecutivos. En caso de que el producto cause un efecto secundario imprevisto, interrumpa su uso inmediatamente.
Posibles efectos secundarios del bicarbonato de sodio incluyen:
- Dificultad para respirar
- Necesidad frecuente de orinar
- Dolores de cabeza frecuentes
- Pérdida frecuente de apetito
- Cambios de humor
- Dolor y/o fasciculaciones musculares
- Nerviosismo o inquietud
- Pies o pantorrillas hinchados
- Sabor desagradable
- Cansancio o debilidad inusual
En Drugs.com, la gente experimenta efectos secundarios de bicarbonato de sodio «muy raramente cuando este medicamento se toma como se recomienda; pueden ser más probables de ocurrir si se toma: en grandes dosis, durante mucho tiempo, o por pacientes con enfermedad renal«.