Es muy raro que uno simplemente tenga una piel impecable que lucir. Innumerables factores como la exposición prolongada de la piel al sol, el uso de productos cosméticos agresivos, afecciones médicas, contaminación, etc. afectan a nuestra piel y a menudo dejan manchas oscuras y parches en la piel. La buena noticia es que usted puede eliminar eficazmente estas manchas y parches con unos pocos alimentos.
Una vez que usted frota estos alimentos en la piel, las manchas se aligeran y la apariencia general mejora en gran medida. Lo mejor de estos alimentos es que son remedios naturales y también pueden aclarar el tono de la piel y regalarle una piel radiante e impecable.
1. Pepino
El pepino es un vegetal que contiene un gran porcentaje de agua e hidrata la piel de forma natural. Sus propiedades aclarantes de la piel son el resultado de su propio contenido de agua.
Cómo
- Para la piel bronceada irregularmente o con manchas de decoloración en la piel, puede utilizar pepinos para reducirlas en gran medida.
- Alternativamente, puede usar pepino rallado con gel de aloe vera y aplicar la mezcla sobre la piel. Este remedio se puede hacer durante una semana o más diariamente, y hasta que se observe una mejoría notable en la piel.
- El pepino rallado también puede usarse con harina de gramo y zumo de limón para mejorar la textura de la piel. Esta mezcla se debe dejar puesta hasta que se seque y se recomienda hacerlo durante una semana continua hasta que note que su piel mejora.
2. Lenteja roja
Las lentejas rojas se usan para cocinar platos saludables y deliciosos, pero también se pueden usar para aclarar la piel de manera efectiva. Las lentejas rojas son ricas en proteínas y también pueden mejorar el cutis de una persona. Ayuda a aclarar la piel y las manchas oscuras eliminando las células muertas que se acumulan en la superficie de la piel.
Cómo
Para obtener resultados perfectos, remoje las lentejas rojas durante la noche y muela para hacer una pasta por la mañana. Mezcle la pasta de lentejas con zumo de tomate y aceite de coco. Aplicar sobre la piel y dejar actuar durante 15 minutos. Repita este proceso durante una semana diaria hasta que las manchas y los parches se aclaren en gran medida.
3. Yogur
El yogur es un producto lácteo que puede hacer maravillas en la piel. Es rico en nutrientes que nutren la piel desde el interior y contiene ácido láctico, que ayuda a iluminar la piel.
Cómo
- Aplicar directamente el yogur en la cara y enjuagar después de 20 minutos.
- Alternativamente, el yogur puede ser mezclado con miel y esta mezcla puede ser aplicada sobre la piel. Después de la aplicación, puede dejarse sobre la piel de 10 a 15 minutos y luego enjuagarse con agua fría. Para obtener los mejores resultados, este remedio debe hacerse durante siete a diez días al día. En lugar de miel, el yogur también se puede mezclar con avena y jugo de limón y se puede utilizar como una forma de máscara facial.
4. Miel
Desde la antigüedad, la miel ha sido venerada como un ingrediente mágico que puede ser utilizado en rituales de belleza. También ha tenido su propio lugar en el Ayurveda y es altamente recomendado por sus propiedades hidratantes y aclarantes de la piel. La miel es antibacteriana por naturaleza y también puede mejorar la condición de la piel propensa al acné.
Cómo
Para obtener mejores resultados, la miel debe mezclarse con zumo de limón, leche en polvo y aceite de almendras. Esta mezcla debe aplicarse y dejarse sobre la piel durante un cuarto de hora y luego enjuagarse con agua fría. El remedio debe repetirse una vez cada dos días durante un período de diez días.
5. Azúcar
El azúcar tiene propiedades exfoliantes suaves y puede aclarar la piel si se aplica correctamente durante un cierto período de tiempo.
Cómo
Se aconseja utilizar azúcar moreno y mezclarla con miel hasta formar una mezcla uniforme. Esta mezcla ayuda a eliminar las células muertas de la piel que se acumulan en la superficie de la piel y estimula la circulación sanguínea. Esta aplicación debe repetirse dos veces por semana para obtener los mejores resultados.
Con estos increíbles alimentos que aclaran la piel y eliminan las manchas y los parches oscuros, usted puede lucir una piel impecable, radiante y joven.
El consejo de su médico es importante. Lea nuestra información adicional
